シートマスクの是非＊乃弍

１２月に入り、早くも三分の一が終わってしまいました。

皆様お変わりございませんでしょうか。

さてさて、遅くなってしまいましたが、

前回のシートマスクの続きになります。

几帳面な性格ゆえ、前置きが長くなってしまいました。

ごめんなさい！

シートマスクの是非は、それぞれの立場や知識から、見解が違っているので、

一般の皆様は多様な情報に振り回され、混乱するかと思います。

結論から言うと、

シートマスクを毎日長時間使用するのは、肌にとって負担でしかありません。

それは、お手持ちの化粧水を浸して使うローションパックにしても同じです。

ポイントは

「毎日」

「長時間」

です。

シートマスクの効果

蓋をすること

密閉し肌を①ふやけさせること

によって、水分、美容成分を手でパシャパシャつけるよりは、

②角層の奥まで浸透させることが出来る。

はい。

下線のところ、試験に出ますよ♪

①角質層の主成分であるケラチンは、水分を含みすぎると弱まります。

すると、保湿成分「NMF」「細胞間脂質」などが流れ出やすくなってしまうのです。

さらに、バリア機能が弱くなってしまうことによって、外部からの刺激に弱く、

隙間から雑菌などが入りやすいだけでなく、雑菌たちが働きやすくなってしまうことも。

つまり、乾燥が気になるからといって毎日、長時間シートマスクを肌の上に乗せ続けることによって、

さらに乾燥しやすく、刺激に弱い肌へと導いてしまう可能性が高くなります。

小ジワ、ニキビ、肌荒れ、くすみの原因ともなりうる、ということです。

ちなみに、原の経験上、

毎日シートマスクをしている肌は、

「ざわざわ」した手触りです。

うまく表現できないのですが、強いていうなら「鳥肌」に近い感覚です。

これはあくまでも原個人の見解です。

以前のお客様で、毎日のシートマスクをしばらくお休みしてもらったところ、

数ヶ月で「ざわざわ」肌ではなくなり、つるんとした本来のお肌を取り戻せたことがありました。

（その方は、スキンケアのアドバイスをよく聞いてくださり、真面目にケアしていらっしゃったのですが、

少し良くなってもすぐに肌荒れしてしまう状態が続いたため、毎日のケアを念の為しっかりヒアリングしたところ、

良かれと思ってシートパックを毎日していたことが発覚したのでした。）

また、化粧品成分は、殆どが角層までしか届きません。

角層が潤うことはもちろん大切です

（角層が乾燥すると、その奥の真皮から水分を汲み上げるため、

真皮が痩せる＝たるみや深いシワの原因となりうる。

真皮に関してはまたの機会にお話ししましょう）

が、あまり過大な期待はしないほうが良いでしょう。

肌は体を守るための第一関所と言って良いのです。

角層のバリア機能舐めたらあかんぜよ。

そうそう、それに関してですが、シートマスクは、肌にとって異物です。

程よい刺激は肌の活性にも繋がりますが、

異物が長時間肌に乗る状態が毎日繰り返されることによって、

バリア機能が誤作動を起こすことだって考えられます。

（因みにシミも、体を外的刺激から守るためのメラノサイトの誤作動なんですよ）

シートマスクを載せる頻度と時間について

個人的には、毎日はお勧めしませんが、毎日使いたい場合は、長くても５分をお勧めします。

また、週３程度でしたら、シートマスクの説明文に書いてある長さ以内をお勧めします。

因みに、私個人は、クリームタイプのマスクを愛用しております。

たまには今夜あたり、シートマスクを使ってみようかな♪

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最後に、先日「日本化粧品検定協会」のセミナーで仕入れた情報を共有しますね。

覚えていますでしょうか、数年前に、とあるメーカーさんの美白シリーズで、

白斑被害が出たことがありました。

調査によると、シートマスクを含め、ラインで使用していた方々の方が被害が高かったそうです。

つまり、ポジティヴに考えれば、シートマスクを使うことによって、

より美容成分の浸透が高まる＝効果も高い、ということでもあるようです。

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肌が同じ人間は一人もいません。

あなたという人間が二人と居ないのと同じです。

シートマスクのポジティヴな面と、ネガティヴな面をよく理解して、

上手に使ってゆきましょう♪

また色々な美容情報がありますが、振り回されず、

常に自分の肌と相談してケアをすることは忘れないでくださいね。